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年紀到了,真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主,自己也知道外面食物沒有很健康,但上下班時間很長,沒有時間去準備三餐了,工作上幾乎是每天加班熬夜,常常口氣差跟火氣大,覺得皮膚變粗糙了,而且也常冒痘痘,雖然我儘量挑高營養的食物,但隨著年紀大了,身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠,我自己都有固定在吃保健食品,像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素,真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差,常常無經打采,同事有注意到我身體狀況,建議我要多多休息和每週至少運動3次,而且還送我【BioJoy百喬】濃潤机因_日本導水乳酸菌x玻尿酸膠原粉x3盒(15包-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命,超感謝他的!我用了一陣子,真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後,上班也更專注,效率也提昇了,才有時間去運動,形成正向循環,真的很棒!超感謝同事送我【BioJoy百喬】濃潤机因_日本導水乳酸菌x玻尿酸膠原粉x3盒(15包-盒),我也決定吃完要再去買了。

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【BioJoy百喬】濃潤机因_日本導水乳酸菌x玻尿酸膠原粉x3盒(15包-盒)的規格:



品牌名稱
Q彈美肌推薦成份
  • 膠原蛋白
  • 多酚
  • 玻尿酸
劑型
  • 粉劑
適用族群
  • 全族群
  • 女性
  • 男性
  • 兒童/青少年
品牌國家
  • 台灣
禮盒包裝
健食字號










★ 成份:膠原蛋白(含魚膠原蛋白胜月太)、果汁粉(砂糖、麥芽糊精、蘋果濃縮汁、樹薯粉、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料)、麥芽糖醇(甜味劑)、蔗糖、馬鈴薯澱粉、難消化性麥芽糊精、麥芽糊精、赤藻糖醇(甜味劑)、綜合莓果抽出物(含巴西莓、黑莓、藍莓、蔓越莓、枸杞、葡萄籽、山竹、智利酒果、石榴、覆盆子莓、草莓、西印度櫻桃)、檸檬酸、維生素C、酵素水解雞冠抽出物(魔必麗;含小分子玻尿酸 40毫克/包,原廠建議用量:每日80毫克)、香料(丁酸異戊酯、乙酸異戊酯、丁酸乙酯)、植物乳酸菌質(LPL-137 Lactobacillus plantarum 15毫克/包,原廠建議用量:每日30毫克)、玉米胚芽抽出物(CornCera;含天然賽洛美)
★ 食用方式:每日1~2包,建議搭配開水或飲品食用。
★ 保存方法:請置於室溫乾燥陰涼處,避免潮濕、高溫或陽光直射,開封後請儘速食用完畢。
★ 推薦:女性、青少年及一般成人皆可食用。
★ 注意事項:1.重大疾病及服藥中者,請先徵詢醫師後再食用。2.本產品不含人工防腐劑,如有斑點或色差,係屬自然現象,請安心食用。
★ 內容量:5±9% 公克/包;15包/盒。
★ 保存期限:2年。
★ 有效日期:請見外盒標示(西元 年/月/日)。
★ 原料來源:魔必麗酵素水解雞冠抽出物(西班牙)、LPL-137 Lactobacillus plantarum植物乳酸菌質(日本)
★ 產地:台灣
★ 生產公司:百喬生醫股份有限公司
★ 服務電話:0800-882-886
★ 公司地址:台中市北區忠明路424號3樓之3
★ 商品效期:商品效期至少距有效日期前180日
★ 產品責任險字號:1308-05AKP0000162
★ 食品業者登錄字號:B-153158850-00000-4







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保健食品,選對吃對才能保健康

保健食品,是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的,並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢?

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求,應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣,保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期,由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全,食品應多樣化,保證營養全面攝入,製作時應切碎、煮爛。

在學齡期,幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質(雞蛋、肉類、奶製品等)、脂肪(奶油、奶製品、肉類等)及碳水化合物(穀類、薯類等),也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要,多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物,動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時,大腦活動處於高度緊張狀態,蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加,應注意及時補充。另外,用眼過多易導致眼部疲勞,影響視力,可補給營養眼睛的營養素如葉黃素,做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期,還要經歷懷孕、哺乳等過程,體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係,女性特別容易貧血,可多吃富含鐵元素的食物,如動物肝臟、深綠色蔬菜等,以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾,出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀,可選用月見草油,緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平,大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素,可以根據自身情況選用相關保健食品,有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條,常常通過節食來減肥,這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構,少吃多餐,適量減少碳水化合物和脂肪的攝入,多吃水果和蔬菜,補充富含膳食纖維的食物(如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等),適量攝入蛋白質(如大豆、魚禽肉、酸奶等)。

一般而言,女性在35-40歲開始出現骨質流失現象,尤其是停經後,骨質會迅速大量流失,從而導致骨質疏鬆症。因此,要保證鈣質的充足攝入,多選擇富含鈣質的豆類食物(豆漿、豆腐等)、牛奶及酸奶等乳製品,同時,還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大,經常不能按時吃飯,飢一頓飽一頓,或是以速食快餐匆匆了事,而且運動量不足,造成脂肪堆積,膽固醇升高,埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取,也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞;維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用,可有效緩解視疲勞、保護眼睛;大蒜具有較強的殺菌能力,可增強免疫力,提高人體疲勞時的恢復能力;螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分,對肝功能的恢復有較好的效果;輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力,活化機體細胞,有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備,對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢,孕婦所需營養與孕前沒有太大差別,但因早孕反應,嚴重影響孕婦進食,可能導致碳水化合物攝入不足,需預防酮血症給胎兒帶來的危害,少食多餐,首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要,每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量,除了常吃富含葉酸的食物外,還需每天補充葉酸400微克。此外,鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始,胎兒生長速率加快,對營養的需要增大,孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入,以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品?

建議補充保健食品:魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後,人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力,還有味覺功能都會逐漸衰退,並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀,容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀,應遵醫囑按時服藥,同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐,不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物,鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用,例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗,含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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台灣全面加強洗錢防制,購買任何金融商品都得強化客戶身分認證,外國人買OIU保單也一樣。金管會保險局修正「國際保險業務分公司(OIU)」管理辦法,規定外籍人士買OIU保單,須持「雙證件且雙照片」,即外籍人士除護照外,還得出示身分證、駕照或附有照片的學生證才行。保險局表示,這項新規定將在預告2周後正式發布,預估最快在7月上旬實施,過去沒達標的案件,產、壽險公司都須「回頭補正」程序;保險業將有半年緩衝期,在今年12月31日前,須完成對「既有OIU客戶」重新辦理確認客戶身分程序,並檢討風險程度等級。壽險業者說,買OIU保單須「雙證件且雙照片」,對一般成年外籍人士不是問題,但有些高資產外國人是因為資產傳承,幫子女買OIU保單;目前多數OIU保單沒有年齡限制,零歲就可買,市場就有OIU保戶是「歐美小朋友」,他們只有護照上有照片,要找到第2張有照片的證件,可能有困難。保險局官員表示,要求OIU保戶須出示附照片的2種證件,此舉是強化客戶身分認證,也可降低證件被偽造風險,因為兩種證件都要偽造,機率應較低;官員說,外籍客戶可出示「護照、身分證、駕照」等,這3種證件應都有照片,若外籍小朋友沒駕照,學生證也可以,因為學生證是由具公信力的單位、即學校發出的證件,可確認持有人身分。台灣金融業全體動員防洗錢,中國大陸除防制洗錢還要防堵資金外流。根據大陸媒體報導,大陸國家外匯管理局已發布,自今年9月1日起,大陸境內發行的「銀行卡(金融卡或信用卡)」在境外提現或消費達1000人民幣(約台幣4500元),銀行就得將該訊息報給大陸外管局。根據統計,去、2016年,大陸民眾持銀行卡境外交易總額高達1200億美元(約台幣3.6兆元)。金融業者說,大陸連「1000人民幣」的境外消費也開始控管,重點應是防堵資金繼續外流,但此舉對大陸民眾想「搬錢」出國買境外保單並不利,因為境外保單保費要超過1000人民幣,實在太容易,OIU業者必須將目標對準資金已在海外的大陸客戶,才能讓生意繼續做下去。外籍人士買OIU保單,須驗證雙證件雙照片,目前OIU保費量最大公司為南山人壽,南山前5月OIU保費累計已近2000萬美元。圖/南山人壽提供。 分享 facebook













▲桃園學習管樂與薩克斯風的人口很多,幾乎成為全民運動。(圖/桃園市政府提供)

記者楊淑媛/桃園報導

2017桃園管樂嘉年華桃園發聲-桃園交響管樂團「薩克斯風500人大匯演-吹響桃園大地」活動,17日於桃園展演中心戶外舞台舉行。桃園市政府文化局指出,桃園管樂嘉年華接近尾聲, 18日在八德指玄宮有廟口音樂會,24日在北區水資源局大草坪有結合音樂及舞蹈的戶外跨界音樂會,歡迎民眾前往觀賞。

▲桃園學習管樂與薩克斯風的人口很多,幾乎成為全民運動。(圖/桃園市政府提供)

文化局表示,桃園學習管樂與薩克斯風的人口很多,很多上班族、企業家在業餘時學習管樂及薩克斯風,幾乎成為全民運動,17日邀請的20個薩克斯風團體都是自主成立,共約500人。包括桃園市長鄭文燦、市議員陳美梅、市府文化局長莊秀美皆一同出席。





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